导语：去超市闲逛，发现燕麦在搞促销，比平常廉价了不少，从速买了一些回来，这东西经济实惠，养分甘旨，只需你乐意，能吃出不少新花样呢。下面就一块儿来看看燕麦该怎么吃吧！
磨豆浆需求的资料，丰厚一些比较好。黄豆、黑豆、花生豆、大米、小米、黑芝麻、紫米，最终再丢一大把燕麦进去，冲刷洁净，放到豆浆机里，轻轻按下“五谷豆浆”键，小小的机器很快轰鸣起来，20分钟后，香浓的燕麦豆浆就磨好了，热腾腾地喝上一碗，就可以容光焕发去上班。
